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成年男人阴茎短小性爱受阻怎么办 这项阴茎增大锻炼一定要做

男科 推荐:优优 2021.09.20

通过练习增大拉长阴茎的锻炼技巧。很多男人在性爱时总是嫌自己的阴茎短小,不要紧,只要你按照下面的方法去做,并且在此期间尽量避免性生活,那么你就会在很短的时间内使你的阴茎健康的增大一寸左右。这种方法真实有效,并且无任何副作用,增大后不会回缩。

成年男人阴茎短小性爱受阻怎么办 这项阴茎增大锻炼一定要做(图1)

方法:用鼻吸气至喉,在此将它吞咽下去并压到胃部。不要将它留在胸部。然后将可能感觉是能量的空气,想象成一个球,向腹肌下压到身体前部。当空气到达腹底端时,在将它压倒阴茎里去。 

这套扩大阴茎的练习不同于阴囊压缩(以后介绍此法),因为后者是将空气压进阴囊。空气被引导至阴茎后,伸出左手中间三根手指,压在阴囊和肛门之间的会阴中点,这压力可以阻止空气能量流回身体。这能量就在阴茎里驻扎下来。左手指头放会阴中点时,恢复正常呼吸。同时开始直接锻炼阴茎,将它向前后拉扯,在流畅有节奏的运动中伸展36次。

成年男人阴茎短小性爱受阻怎么办 这项阴茎增大锻炼一定要做(图2)

接着用大拇指搓揉龟头,这会使阴茎勃起,如果它没有勃起就继续拉搓,直到它站立起来。然后右手紧紧箍住阴茎根部,同时向前滑动约一英寸。通过这种方法,空气能量就被锁进阴茎体内,并被压迫到龟头顶端,感觉压力推进到龟头,并保留在那里。接着将阴茎向右边往外拨,按顺时针方向和逆时针方向轮流舞动。再向左边,又按正反时针方向轮流舞动36周。

同时保留空气向外的压力。这种练习对包括阴茎,前列腺,静脉,动脉和周围神经在内的整个泌尿生殖系统进行了按摩,膀胱甚至肾脏也受到有益的刺激,许多身体器官的能量进入了阴茎,它们所有的健康状态和功能都顺利增强。最后一步阴茎操作方法是将勃起的阴茎轻敲右大腿内侧36次,在此同时,你要往里提气,以锁住空气,然后轻敲左大腿内侧36次。